Workshop: Matrix – Rhythmus – Therapie, Yoga e Spiraldynamik

Dal 25 al 30 maggio 2025 i Giardini Poseidon Terme ospiteranno il 26° Workshop Matrix – Rhythmus – Therapie, organizzato dal Dr. Randoll Institut.

Cos’è la Matrix-Rhythmus-Therapie?
È una terapia che utilizza vibrazioni ritmiche per aiutare il corpo a rigenerarsi, migliorare la mobilità e sostenere i suoi processi naturali.
Durante il workshop si imparerà ad applicare questa terapia, integrandola con lo Yoga e la Spiraldynamik, un metodo che aiuta a migliorare la postura e il movimento.

In Italia, questa tecnica esclusiva viene praticata solo ai Giardini Poseidon Terme, in collaborazione con il team del Dr. Randoll Institut.

Cosa prevede il workshop:
Il programma unisce teoria e pratica e si concentra su diverse parti del corpo:
• Sistema linfatico, nervoso e miofasciale
• Colonna vertebrale, torace e addome
• Mandibola e zona cervicale
• Bacino e gambe
• Spalle e braccia

Le attività includono:
• Qi Gong al mattino nelle terme
• Esercitazioni all’aperto su terrazze panoramiche
• Incontri serali con cena a tema e momenti di condivisione